Heb jij weleens een compliment ontvangen waardoor je iets nieuws leerde over jezelf? Bijvoorbeeld dat wat voor jou heel normaal is, voor een ander speciaal of bijzonder is? Of misschien was jij wel diegene die oog had voor een bijzondere kwaliteit bij de ander? Wellicht zag je vervolgens dat die ander ging stralen of dat het gesprek […]
‘Ik durf het bijna niet te vertellen, maar mijn dochter van 17 werkt in de horeca en heeft laatst dus alle tip die ze kreeg in haar eigen zak gestoken! Ja, ok, ze had na 6 weken nog steeds geen loon ontvangen, maar toch… Dit is gewoon diefstal… Ik vind dat zó erg!’ Zo begon […]
Wist je dit al? Uit jarenlang onderzoek naar de effectiviteit van therapie blijkt dat de persoon van de therapeut veel bepalender is voor de uitkomsten dan de gebruikte methode! Dit roept natuurlijk de vraag op welk type persoon dan zo effectief is en wat we hier van kunnen leren. En voor je denkt dat je […]
Ben jij – net als ik – regelmatig op zoek naar wijsheid en inspiratie? Zo ja, dan heb ik een leuke tip voor je. Iets wat ik zelf sinds kort soms toepas als ik ergens mee zit en tot nu toe werd ik telkens positief verrast. Ik ga naar Chat GPT (je weet wel die […]
‘Ik zou nog best wel graag piano leren spelen, maar ja, ze zeggen dat je 10.000 uur moet oefenen om iets te leren, dus dat gaat hem toch niet meer worden…’ Ik schat de man die dit zei een jaar of 45. We volgden samen een training en tijdens de lunch vertelde hij me dit. […]
Onlangs had ik het plezier om Phil Jeremiah IV uit Wales te interviewen via Zoom. Als jongeman werkte hij in de staalindustrie in Wales. Dit was een context waar uitsluitend mannen werkten en waar plagen en humorvolle feedback normale omgangsvormen waren. Veilige speelruimte Maar, zo benadrukt Phil, als het plagen eens uit de hand dreigde […]
Wist je al dat hééél veel problemen van mensen voortkomen uit hun onwil om te voelen wat ze voelen? Ga maar na: als je als mens iets onaangenaams voelt (denk aan angst, verdriet of boosheid en al hun varianten) dan kunnen wij kiezen voor een ‘quick fix’ om dat gevoel ‘weg te toveren’. Mensen zijn […]
Een van de lastigste ACT-vaardigheden om uit te leggen is Zelf-als-context… Alleen die naam al! Daarom hebben Jaan en ik het in ons ACT-boek voor coaches anders genoemd: ‘Een ruime, flexibele zelfbeleving’. En ook die benaming roept nog weleens vragen op. Maar laatst hoorde ik een hele heldere, nieuwe metafoor van Rupert Spira (een spiritueel leraar […]
Het is je vast weleens opgevallen dat veel trainers en coaches gek zijn op modellen. Denk hierbij aan Kolb’s leerstijlen, de piramide van Maslow, DiSC, het Enneagram en Mehrabian’s 7% regel. Ik snap die aantrekkingskracht heel goed, want leuke modellen geven houvast en maken de complexe werkelijkheid eenvoudig en overzichtelijk. Nu gun ik ieder mens in deze VUCA-wereld (zie onder) […]
Over Nellinda “Nellinda is een vrouw die inspireert, motiveert, enthousiasmeert en reflecteert” dat zijn de woorden waar ik mee geassocieerd word. Ik ben een vrouw met de nodige levenservaring, opgedaan door: Ervaring in moeder zijn van een meervoudig gehandicapte zoon en nog twee schatten van dochters. Voor hen te zorgen is mijn lust en mijn […]